Bibliograph

Alimentacion consciente, reduce tu ansiedad y mejora tu dieta, Yolanda Fleta, Jaime Giménez ; prólogo de Mireia Hurtado

Type

Label

Alimentacion consciente, reduce tu ansiedad y mejora tu dieta, Yolanda Fleta, Jaime Giménez ; prólogo de Mireia Hurtado

Language

spa

Bibliography note

Includes bibliographical references (pages 213-223)

Illustrations

illustrations

Index

no index present

Literary Form

non fiction

Main title

Alimentacion consciente

Nature of contents

bibliography

Oclc number

1232929130

Responsibility statement

Yolanda Fleta, Jaime Giménez ; prólogo de Mireia Hurtado

Sub title

reduce tu ansiedad y mejora tu dieta

Summary

"Querido lector: Esto que vas a leer a continuación es especialmente importante: eres capaz de mantener una relación sana y feliz con la comida, aunque ahora te cueste creerlo. Nos gustaría que tomaras este libro como una oportunidad para emprender un viaje cuyo fin es una alimentación consciente, en paz, sin luchas contigo mismo. En este trayecto no hay reglas fijas ni atajos que te hagan llegar más rápido a tu destino. Con las técnicas y las herramientas que te proponemos, irás construyendo una relación más amable y más cariñosa con la comida y contigo mismo, sin presión y en equilibrio."--Back cover

Classification