Bibliograph

Vidas en positivo, Ana Asensio

Type

Label

Vidas en positivo, Ana Asensio

Language

spa

Bibliography note

Includes bibliographical references (pages 235-[237])

Index

no index present

Literary Form

non fiction

Main title

Vidas en positivo

Nature of contents

bibliography

Oclc number

1292706780

Responsibility statement

Ana Asensio

Summary

"¿Has pensado ya cómo quieres vivir ? ¿Has invertido lo suficiente en ti, en conocerte, en descubrir las actitudes que solo dependen de ti? Ana Asensio, doctora en neurociencia y psicóloga con más de veinte años de experiencia, ayuda a descubrir en este libro todo lo necesario para entender mejor cómo funcionan nuestro cerebro , nuestras emociones y nuestros genes . Con él podrás conocer y desarrollar las mejores técnicas psicológicas para superar momentos difíciles, gestionar el estrés y la ansiedad, mejorar la confianza en ti mismo, controlar la autoexigencia o aprender a tomar las mejores decisiones en tu camino hacia una verdadera inteligencia de vida."--Publisher's description

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