Bibliograph

Recuperación real, mitos y verdades que todo deportista, de cualquier nivel, debe conocer para rendir mejor, Christie Aschwanden ; traducción: Sergio Bulat Barreiro

Type

Label

Recuperación real, mitos y verdades que todo deportista, de cualquier nivel, debe conocer para rendir mejor, Christie Aschwanden ; traducción: Sergio Bulat Barreiro

Language

spa

Bibliography note

Includes bibliographical references

Index

no index present

Literary Form

non fiction

Main title

Recuperación real

Nature of contents

bibliography

Oclc number

1104058067

Responsibility statement

Christie Aschwanden ; traducción: Sergio Bulat Barreiro

Sub title

mitos y verdades que todo deportista, de cualquier nivel, debe conocer para rendir mejor

Summary

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo

Table Of Contents

Acerca de las notas -- Introducción -- La ciencia de así fue -- Imita a Mike -- El combustible perfecto -- La guerra fría -- Que la sangre fluya -- Calmar los sentidos -- El descanso cura -- Las pociones mágicas -- Perder tu enfoque -- Las métricas mágicas -- Duele tan bien -- Conclusión

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